Пігментація - це процес розподілу пігменту в тканинах, що призводить до зміни їх кольору чи відтінку. Вона може бути результатом засмаги шкіри під впливом сонця, так і порушень розподілу пігменту, наприклад, гіперпігментації та гіпопігментації, які можуть бути пов'язані з захворюваннями шкіри або іншими медичними станами.

Меланін - це темний пігмент, який відповідає за колір шкіри. Надмірне вироблення меланіну провокує гіперпігментацію, що є захисною реакцією організму на ультрафіолетове випромінювання.

Основні причини пігментації

1. Засмага. Ультрафіолетове випромінювання яке стимулює утворення меланіну меланоцитами. Меланоцити — клітини, що виробляють пігмент (колір) шкіри, що надає їй засмагу. При помірному впливі ультрафіолету шкіра покривається рівною засмагою. Надмірний вплив призводить до нерівномірного розподілу меланіну та утворення пігментних плям.
2. Генетична схильність. Деякі люди успадковують слабкість колагену в шкірі, через що пігмент проникає глибше. Такі плями важко видалити, бо засоби не можуть дістатися до глибоких шарів шкіри.
3. Гормональні зміни. Хлоазма - плями насиченого кольору неправильної форми. Найчастіше хлоазма виникає під час вагітності або менструації, а також у перший рік після народження дитини.
4. Травми, опіки, запалення. Пігментація може виникнути після термічних або хімічних опіків, тяжкого перебігу акне чи фурункульозу. Меланін слугує захисним механізмом, тому в місцях пошкодження шкіри його кількість збільшується, утворюючи плями темного кольору.
5. Захворювання внутрішніх органів. Проблеми в роботі нирок, кишківника, жовчного міхура, печінки та яєчників можуть призводити до появи пігментних плям, які змінюють колір шкіри від жовтувато-коричневого до червоного.
6. Часті стреси. Стрес погано впливає на обмін речовин, що викликає гормональні порушення і зміну кольору шкіри.
7. Прийом лікарських засобів. Медикаменти з миш'яком, гормональні засоби, НПЗЗ та інші можуть впливати на пігментацію шкіри.
8. Вікові зміни. Старіння шкіри, гормональні перебудови та хронічні захворювання викликають збільшення рівня меланіну та його нерівномірний розподіл.

Правильне розуміння та діагностика причин пігментації допомагають ефективно підбирати методи лікування і корекції цих станів.

Ефеліди (Веснянки)
Веснянки - це маленькі коричневі плями на шкірі, що з'являються в ранньому дитинстві під впливом сонця. Вони чітко окреслені і доброякісні. У генетично схильних людей вони можуть з'являтися частіше. На відміну від інших плям, веснянки темнішають на сонці і світлішають, коли ви менше знаходитесь на сонці.

Лентіго
Існує два типи лентіго: просте та сонячне. Обидва варіанти доброякісні.

• Просте лентіго виникає в дитинстві у вигляді чітко окреслених коричневих або чорних плям, які з'являються на будь-якій ділянці шкіриі. Цей тип не пов'язаний з впливом сонця.
• Сонячне лентіго проявляється коричневими плямами, які виникають на шкірі у дорослих після тривалого впливу сонця. Кількість та інтенсивність кольору плям збільшується з віком та в період менопаузи. Найчастіше вони утворюються на кистях, плечах і обличчі.

Хлоазма
Хлоазма - це плями доброякісного характеру, неправильної форми, але з чіткими межами. Пігментація має світло-коричневий або коричневий колір, відтінок міцної кави. З'являється на обличчі та тілі, часто у жінок під час вагітності. У них гіперпігментація цього виду утворюється на животі. Хлоазми зливаються, утворюючи темну пляму химерної форми. Плями виникають при гормональному дисбалансі та посилюються після тривалого перебування на сонці.

Мелазма
Мелазма - це темні плями на шкірі, які з'являються симетрично на обличчі та іноді на руках. Плями можуть бути світло-коричневими або темно-коричневими. 
Існує три типи мелазми:

• Епідермальна - розташована в верхньому шарі шкіри.
• Дермальна - плями мають блакитно-сірий відтінок і розташовані в глибших шарах шкіри.
• Змішана - поєднання епідермальної та дермальної, з коричнево-сірими плямами.

Невуси (родимки)
Невуси - це безпечні пігментні плями на шкірі. Вони можуть бути з народження або з'явитися пізніше. Невуси виникають через переміщення меланоцитів (клітин, що дають шкірі колір) в верхній шар шкіри ще до народження. 

Постзапальна гіперпігментація

• Постзапальна гіперпігментація часто виникає після запалення або пошкодження шкіри. Пігмент може знаходитись у верхньому шарі шкіри (епідермісі) або глибше (дермі).
• Епідермальна постзапальна гіперпігментація: плями кольору засмаги або темно-коричневі.

Невус Ота
Невус Ота - це доброякісна пляма на шкірі, яка має коричнево-блакитний колір. Вона може бути односторонньою або двосторонньою і зазвичай розташовується в місцях, де знаходяться нерви обличчя. Це утворення виникає через накопичення пігменту у глибоких шарах шкіри.

Вітиліго та альбінізм
При вітиліго та альбінізмі у людини частково або повністю відсутні меланоцити, що призводить до утворення світлих плям на шкірі, які розташовуються  навколо очей, на шиї, ліктях та колінах. Ці плями важливо захищати від сонячних променів, оскільки вони не мають достатнього захисту від ультрафіолетового випромінювання.

Депігментуючі компоненти - це речовини, які допомагають зменшити пігментацію шкіри. Ці компоненти можуть допомогти вирівняти тон шкіри та зменшити видимість плям. Головну роль в позбавленні від пігментації грають такі депігментуючі компоненти: Гідрохінон, Ретинол, Вітамін С, Азелаїнова кислота, Коєва кислота, Фітинова кислота, Транексамова кислота, Глюконолактон, Цистеамін, Ніацинамід, Нанопептид-1, Пептид Х50, Арбутин, Екстракт кореня солодки.

Хімічні пілінги
Хімічні пілінги - це процедури, під час яких на шкіру наносять розчини з різними хімічними речовинами, які допомагають відновлювати і покращувати її стан. При пігментації вони можуть використовуватися для зменшення темних плям. Ці речовини можуть впливати на верхні шари шкіри, відлущуючи пігментовані ділянки, або на глибші шари, руйнуючи зайвий пігмент. В результаті шкіра може стати більш рівною за кольором та текстурою.

Лазерна терапія 
Лазер випромінює певну хвилю світла, яка впливає лише на меланін у шкірі. Це світло поглинається меланіном, що викликає його руйнування. Як результат, пігментація стає світлішою або повністю зникає, а навколишня шкіра залишається без пошкоджень.

Фотолікування 
Фотолікування- це метод впливу за допомогою високоенергетичного світла, яке спрямовано на пігментовані ділянки шкіри. Це світло проникає глибоко і руйнує надлишковий пігмент, що знаходиться у верхніх шарах шкіри. Після процедури можна спостерігати поступове зникнення пігменту протягом 5-8 днів.

Профілактика пігментації включає ряд заходів, спрямованих на зниження ризику виникнення темних плям та підтримання рівного тону шкіри.

1. Захист від сонця.
Сонцезахисні креми: Використовуйте сонцезахисні креми з широким спектром дії (захист від UVA і UVB) та SPF не менше 30. Наносіть їх за 20-30 хвилин до виходу на сонце і поновлюйте кожні 2 години(фізичні фільтри), а також після плавання або потовиділення.

2. Правильний догляд за шкірою.
Очищення та зволоження: Використовуйте м'які очищуючі засоби, які не подразнюють шкіру, і обов’язково зволожуйте шкіру для підтримання її бар'єрної функції.
Антиоксиданти: Використовуйте засоби багаті на антиоксиданти такі, як вітамін С, вітамін Е, Коензим Q10, Ліпоєва кислота, вони допомагають захистити шкіру від вільних радикалів, що сприяють пігментації та старіння шкіри.
Пілінги: Регулярно робіть легкі хімічні або фізичні пілінги для оновлення шкіри і видалення мертвих клітин, що можуть накопичувати пігмент.

3. Контроль гормональних змін.
Якщо пігментація пов'язана з гормональними змінами (наприклад, під час вагітності чи менопаузи), зверніться до лікаря для корекції гормонального балансу.

4. Уникнення травм та запалень.
Лікування акне: Швидко та ефективно лікуйте акне та інші запальні захворювання шкіри, щоб уникнути постзапальної гіперпігментації.
Обробка ран: Належним чином обробляйте будь-які рани чи порізи, щоб уникнути утворення пігментних плям на місці загоєння.

5. Здоровий спосіб життя.
Включайте в раціон продукти, багаті на антиоксиданти (фрукти, овочі, зелений чай), які підтримують здоров'я шкіри. Пийте достатню кількість води для підтримання гідратації шкіри.